La angustia constante en una relación es perjudicial para el bienestar mental y físico de cada miembro de la pareja y, además, puede afectar negativamente a los niños.

Todos lo sabemos. 

Los conflictos difíciles pueden llevar a que se digan cosas que nos hieren en lo más profundo. La creciente distancia emocional puede hacernos sentir como si estuviéramos varados en un barco en medio del océano, desesperados por encontrar conexión, seguridad y protección.
BENEFICIOS TERAPIA DE PAREJA
  • Mejora el vínculo en la pareja
  • Amplia la comprensión del patrón relacional.
  • Afianza y profundiza la relación
  • Ayuda a la creación de la pareja como un espacio seguro.
  • Atender los conflictos o situaciones difíciles desde un lugar más sano y cuidado para ambos.
No acudir a terapia de pareja cuando hay emociones y problemas subyacentes que están causando estragos en la conexión emocional de su relación y en el bienestar de cada miembro de la pareja puede crear obstáculos mayores y más serios que superar en el futuro.
A veces, el simple hecho de tener un lugar para que la pareja puede expresarse desde la máxima seguridad y cuidado, puede hacer que la pareja respire y comience a restaurarse.

Un espacio seguro basado en la terapia sistémica, terapia focalizada en las emociones, terapias somáticas y de apego.

Os acompaño con cuidado y respeto.
Presencial y online.

“En cada sesión con Gema levantamos velos y encontramos tesoros. Ella nos guía gentilmente a mirar detrás de la escena aparente. A desmantelar y descubrir nuestras partes no vistas, heridas, furiosas, asustadas, avergonzadas, …y cuidar y responsabilizarnos de ellas. Y así relacionarnos desde la lucidez y comprensión. Salgo de cada sesión sintiéndome mucho más cerca de mi misma y unida a mi pareja. Nuestro vinculo puede respirar, sanar y arraigarse de nuevo. “
 Marta